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クールダウン!
2010 / 09 / 06 ( Mon )
今日は天気予報では、マークだったのですが、お日様が出てて、
まだまだ日差しがキツく、今年は美肌を保つのに、油断できない日々が
つづいてます・・・

気をつけてはいても、「日焼けしてしまった・・」という人も多いのでは

そんな人は、日焼け後のケアも大切ですよ

まずは、日焼けしてしまったお肌をクールダウンさせてください。

たとえば、冷たいタオルや氷を当てます。保冷材なんかもオススメ
氷や保冷材をお肌に当てるときは、ガーゼかなにかで包んでからにしてくださいね!

それからたっぷりと水分補給をしてください。
水分を与えてあげることで、日焼けの炎症も抑えられますが、乾燥も防げます!
また、ターンオーバーをととのえるのにも水分って大切なんです

水分を与えてあげるなら、精油のパワーを利用してみてください

オススメは、ラベンダーウォーターやペパーミントウォーターです。

これをたっぷりとお肌に浸透させるのです
このとき、軽~くパッティングしてあげると、入り込みやすいですよ

このふたつのフローラルウォーターは、炎症を抑え、
お肌を冷却してくれる作用があります。

お肌が冷えたなぁ~・・とおもったら、そのあとは通常のスキンケアを
してくださいね

お顔は、バイオラブのジェルブランシサン(美容液)をつけてあげると
シミができにくくなるので、これもオススメですよ


まだまだ残暑がつづいてますが、紫外線は、お天気のいい日だけ
浴びているわけではありません

曇っていても紫外線は雲を通過しますし、
涼しくても、日陰でも紫外線は浴びています。

また、おウチにいてもガラスを通過しているので、油断大敵なんですよ

「ちょっとだけの外出だから・・・」とか
「洗濯物を干すだけだから・・・」なんて油断していると
紫外線貯金を溜めていくことになります
するといつのまにかシミがなんてことに・・・

とは言っても、晴れの日は遮るものがまったくないので、
紫外線量は多いですがね・・・

なのでどんな日でも、紫外線対策はひきつづき必見ですよ






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